RDC ACADEMY 渋谷校本日は競技場外でウォーミングアップやドリルを行い、その後織田フィールドで400mのタイムトライアル🏃♂️💨継続して通っている子は、動きが良くなっているのはもちろんの事、タイムも速くなってます👊🔥やはり継続性は重要です☝️
