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3/12 RDA ACADEMY目黒校

2023/3月/12

RDC ACADEMY 目黒校

マーカー・ラダー・ミニハードルを使用してのトレーニング🔥

様々な動作によって、動きを鍛えます！
また、ミニハードルのように高さのあるものに対しては、越える際の空中移動に対してのより一層の安定性も求められます！

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