RDC ACADEMY

渋谷・目黒・横浜・大阪・福岡・鹿児島を拠点とするジュニア育成に特化したランクラブ

ジュニア期の重要な時期に適切なトレーニングを

RDC ACADEMYでは、運動が得意な子供だけでなく、苦手な子まで、全ての子供が参加できます。

全てのスポーツの基礎となる「走」
ジュニア期から発達段階に合わせた要素を鍛えることで学校体育・部活動など様々な運動・スポーツで必要となる能力が身につきます。

KIDS／U-9／U-12／U-15と4段階に区分けすることにより、発達段階や目的に合わせたトレーニングを行うことができます。

本クラブでは「遊びの中での、基礎運動能力の育成」「ムーブメントトレーニング」「かけっこ」から中学生では「中長距離走」まで行います。

インターハイ・箱根駅伝優勝・トレーニング指導の専門家など、経験・実績豊富なコーチが指導致します。

「かけっこが速くなりたい」「持久走が速くなりたい」「基礎体力をつけたい」「他のスポーツに活かせる能力を身につけたい」

など、目的に合わせて指導致します。
皆さんとお会いできるのを楽しみにしております。

RDC ACADEMY 代表八木勇樹

成長・発達段階に合わせてカテゴリーに分けてトレーニングプログラムを実施

RDC ACADEMY METHOD

1.

発育発達学

2.

基礎運動能力の育成の原則

3.

自主性・協調性

理論に基づき、姿勢に関する機能9種類＋重心に関する機能９種類＋四肢を巧みに使う感覚機能16種類を組み合わせて行い、体力要素(敏捷性・持久力・筋持久力・柔軟性・筋力)にはそれぞれ最も発達する年齢があり、各カテゴリーに適したトレーニングを実施。また、トレーニング指導の資格とともに教員免許を取得しているコーチが多数在籍しており、自主性・協調性・考える力など、あらゆる場で必要となる基礎能力を身につけるアプローチも行います。

カテゴリー	トレーニング内容
KIDS(5歳〜6歳)	遊びの中での基礎運動能力の育成。
U-9(小学1.2.3年生)	遊びやトレーニングによって基礎運動能力の育成。
U-12(小学4.5.6年生)	基礎運動能力とともに、ムーブメントトレーニングなど身体機能を高める。
U-15(中学1.2.3年生)	身体機能を高め、競技特性に合わせた専門的なトレーニングを実施します。

-INFORMATION-

初回体験をご希望の方は以下よりお申し込みの上、ご参加ください

初回体験お申し込みはこちら

活動場所

渋谷校

日時	水曜日：18時00分〜19時00分土曜日：8時30分〜9時30分
開催場所	水曜日：織田フィールド入口前土曜日：代々木公園原宿門前
地図

目黒校

日時	日曜日 8時00分〜9時00分
開催場所	林試の森公園森の広場
地図

横浜校

日時	日曜日 8時30分〜9時30分
開催場所	新横浜公園第3レストハウス
地図

大阪校

日時	土曜日 8時15分〜9時15分
開催場所	大阪城公園(ランニングベース大阪城)
地図

福岡校

日時	8時30分〜9時30分
開催場所	舞鶴公園
地図

鹿児島校

日時	日曜日 8時30分〜9時30分
開催場所	マリンポート鹿児島眺めの丘
地図

料金

ー月会員プランー

入会金：6,600円(税込) 　RDC Tシャツ付

＼初回体験無料！／

初回体験お申し込みはこちら

	料金(税込)
マスター会員(8回/月)	11,000円(税込)
レギュラー会員(6回/月)	9,900円(税込)
ベーシック会員(4回/月)	7,700円(税込)
トライ3会員(3回/月)	6,300円(税込)
トライ2会員(2回/月)	4,400円(税込)