ジュニア期の重要な時期に適切なトレーニングを
RDC ACADEMYでは、運動が得意な子供だけでなく、苦手な子まで、全ての子供が参加できます。
全てのスポーツの基礎となる「走」
ジュニア期から発達段階に合わせた要素を鍛えることで学校体育・部活動など様々な運動・スポーツで必要となる能力が身につきます。
KIDS/U-9/U-12と3段階に区分けすることにより、発達段階や目的に合わせたトレーニングを行うことができます。
本クラブでは「遊びの中での、基礎運動能力の育成」「ムーブメントトレーニング」「かけっこ」から「短距離走」「中距離走」まで行います。
インターハイ・箱根駅伝優勝・トレーニング指導の専門家など、経験・実績豊富なコーチが指導致します。
「かけっこが速くなりたい」「持久走が速くなりたい」「基礎体力をつけたい」「他のスポーツに活かせる能力を身につけたい」
など、目的に合わせて指導致します。
皆さんとお会いできるのを楽しみにしております。
RDC ACADEMY 代表 八木 勇樹
1. 発育発達学 |
2. 基礎運動能力の育成の原則 |
3. 自主性・協調性 |
理論に基づき、姿勢に関する機能9種類+重心に関する機能9種類+四肢を巧みに使う感覚機能16種類を組み合わせて行い、体力要素(敏捷性・持久力・筋持久力・柔軟性・筋力)にはそれぞれ最も発達する年齢があり、各カテゴリーに適したトレーニングを実施。 また、トレーニング指導の資格とともに教員免許を取得しているコーチが多数在籍しており、自主性・協調性・考える力など、あらゆる場で必要となる基礎能力を身につけるアプローチも行います。
カテゴリー |
トレーニング内容 |
KIDS(5歳〜6歳) |
遊びの中での基礎運動能力の育成。 |
U-9(小学1.2.3年生) |
遊びやトレーニングによって基礎運動能力の育成。 |
U-12(小学4.5.6年生) |
基礎運動能力とともに、ムーブメントトレーニングなど身体機能を高める。 |
初回体験をご希望の方は以下よりお申し込みの上、ご参加ください
日時 |
水曜日:18時00分〜19時00分 土曜日:8時00分〜9時00分 |
開催場所 |
水曜日:織田フィールド入口前 土曜日:代々木公園原宿門前 |
地図 |
日時 |
日曜日 8時00分〜9時00分 |
開催場所 | 林試の森公園 森の広場 |
地図 |
日時 |
日曜日 8時30分〜9時30分
|
開催場所 |
新横浜公園 第3レストハウス
|
地図 |
日時 |
土曜日 8時15分〜9時15分
|
開催場所 |
大阪城公園(ランニングベース大阪城)
|
地図 |
日時 |
8時30分〜9時30分
|
開催場所 | 舞鶴公園 |
地図 |
日時 |
日曜日 8時30分〜9時30分
|
開催場所 |
マリンポート鹿児島 眺めの丘
|
地図 |
料金(税込) |
|
マスター会員(8回/月) |
11,000円(税込) |
レギュラー会員(6回/月) |
9,900円(税込) |
ベーシック会員(4回/月) |
7,700円(税込) |
トライ3会員(3回/月) | 6,300円(税込) |
トライ2会員(2回/月) |
4,400円(税込) |
※ご入会・初回体験のお申し込み・お問い合わせは下記お問い合わせフォームからお願い致します。
オーダーメイドのトレーニングを
子供は成長の速度や過程は、個々によって大きく異なります。
身体機能(柔軟性・安定性・動作・パワー・持久力)を発育発達学を基に各要素を段階的に強化します。
また、運動スポーツを行っている場合、競技特性も含めてアプローチしていきます。
料金 | |
初回体験 | 3,000円 |
ビジター(都度) | 7,700円 |
コース名 | 料金 |
月2回コース | 14,300円(税込) |
月4回コース | 26,400円(税込) |
月8回コース | 48,400円(税込) |
【場所】
RDC GYM 目黒店
RDC GYM 神田小川町店
代々木公園
林試の森公園
皇居・行幸通り
※RDC GYM以外の屋外での実施については、出張費として1回2,200円(税込)が発生しますのでご了承ください。
お問い合わせは当フォームよりお願いいたします。
メールにてご返信をいたします。