RDC ACADEMY

渋谷・目黒・横浜・大阪・福岡・鹿児島を拠点とするジュニア育成に特化したランクラブ

ジュニア期の重要な時期に適切なトレーニングを

RDC ACADEMYでは、運動が得意な子供だけでなく、苦手な子まで、全ての子供が参加できます。

全てのスポーツの基礎となる「走」
ジュニア期から発達段階に合わせた要素を鍛えることで学校体育・部活動など様々な運動・スポーツで必要となる能力が身につきます。

KIDS／U-9／U-12と3段階に区分けすることにより、発達段階や目的に合わせたトレーニングを行うことができます。

本クラブでは「遊びの中での、基礎運動能力の育成」「ムーブメントトレーニング」「かけっこ」から「短距離走」「中距離走」まで行います。

インターハイ・箱根駅伝優勝・トレーニング指導の専門家など、経験・実績豊富なコーチが指導致します。

「かけっこが速くなりたい」「持久走が速くなりたい」「基礎体力をつけたい」「他のスポーツに活かせる能力を身につけたい」

など、目的に合わせて指導致します。
皆さんとお会いできるのを楽しみにしております。

RDC ACADEMY 代表八木勇樹

成長・発達段階に合わせてカテゴリーに分けてトレーニングプログラムを実施

RDC ACADEMY METHOD

1.

発育発達学

2.

基礎運動能力の育成の原則

3.

自主性・協調性

理論に基づき、姿勢に関する機能9種類＋重心に関する機能９種類＋四肢を巧みに使う感覚機能16種類を組み合わせて行い、体力要素(敏捷性・持久力・筋持久力・柔軟性・筋力)にはそれぞれ最も発達する年齢があり、各カテゴリーに適したトレーニングを実施。また、トレーニング指導の資格とともに教員免許を取得しているコーチが多数在籍しており、自主性・協調性・考える力など、あらゆる場で必要となる基礎能力を身につけるアプローチも行います。

カテゴリー	トレーニング内容
KIDS(5歳〜6歳)	遊びの中での基礎運動能力の育成。
U-9(小学1.2.3年生)	遊びやトレーニングによって基礎運動能力の育成。
U-12(小学4.5.6年生)	基礎運動能力とともに、ムーブメントトレーニングなど身体機能を高める。

-INFORMATION-

初回体験をご希望の方は以下よりお申し込みの上、ご参加ください

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活動場所

渋谷校

日時	水曜日：18時00分〜19時00分土曜日：8時00分〜9時00分
開催場所	水曜日：織田フィールド入口前土曜日：代々木公園原宿門前
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目黒校

日時	日曜日 8時00分〜9時00分
開催場所	林試の森公園森の広場
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横浜校

日時	日曜日 8時30分〜9時30分
開催場所	新横浜公園第3レストハウス
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大阪校

日時	土曜日 8時15分〜9時15分
開催場所	大阪城公園(ランニングベース大阪城)
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福岡校

日時	8時30分〜9時30分
開催場所	舞鶴公園
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鹿児島校

日時	日曜日 8時30分〜9時30分
開催場所	マリンポート鹿児島眺めの丘
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料金

ー月会員プランー

入会金：6,600円(税込) 　RDC Tシャツ付

＼初回体験無料！／

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	料金(税込)
マスター会員(8回/月)	11,000円(税込)
レギュラー会員(6回/月)	9,900円(税込)
ベーシック会員(4回/月)	7,700円(税込)
トライ3会員(3回/月)	6,300円(税込)
トライ2会員(2回/月)	4,400円(税込)